很多新手爸妈都会纠结，宝宝到底能不能同时吃鱼肝油和钙片呢？其实，这两种东西是可以一起给婴儿吃的，而且对宝宝的健康成长非常有帮助。鱼肝油和钙的区别 首先，我们要搞清楚鱼肝油和钙的区别。鱼肝油主要是维生素D，它的作用是帮助宝宝更好地吸收钙质。而钙片则是直接补充钙元素，帮助宝宝建立强壮的骨骼。为什么一起吃更好？ 有些家长可能会想，既然钙片是补钙的，那直接吃钙片不就行了吗？其实不然。光吃钙片而不吃鱼肝油，